青少年一对一心理咨询：青少年焦虑情绪怎样办
各位青少年朋友们，你们有没有过焦虑到爆炸的时候啊？今天咱就来聊聊青少年焦虑情绪这事儿，就像是一场跟迷宫的超有趣对话！咱先说说这迷宫入口。十七岁的林小满上数学课的时候，突然紧紧攥着橡皮擦，手指上的汗都在草稿纸上洇出墨团了。教室后排空调嗡嗡响，可她耳朵里全是“失败预言”，啥预言呢？就是“月考再垫底，妈妈...
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孩子高中情绪障碍该如何开导
各位高中生家长们，你们好呀！今天咱来聊聊当青春遇上情绪风暴，给高中生的情绪急救指南，这可是妥妥的干货，赶紧码住！咱得先成为情绪翻译官。你站在教室门口，说不定就会瞅见那个老爱穿卫衣戴耳机的男孩，最近三天换了五种发色。你可别一上来就说教，别问“你怎么又染头发”，咱换个说法，问“最近发现你换了新发型，是想...
青少年抑郁压抑怎么办
各位青春小伙伴们！你们有没有想过，有时候青少年就像掉进了情绪的超级大迷宫，咋走都走不出去。每走一步，就像踩在棉花糖上，软绵绵的，可就是让人喘不上气。书包里那一张又一张的试卷，就跟压死骆驼的最后一根稻草似的，压得人快崩溃了。再看看手机屏幕，别人都过得那叫一个光鲜亮丽，跟开了挂似的。可父母一句“别矫情”...
初中生抑郁失眠症
各位青春少年们！今天咱来聊聊初中生抑郁失眠症这事儿。咱都知道，初中生那可是校园青春画卷里最绚烂的色彩，活力满满，就像小太阳一样。可抑郁失眠症这玩意儿，就跟一片大乌云似的，悄咪咪地把部分孩子的生活给遮住了。你们想啊，课堂上别的同学都精神抖擞，积极回答问题，那叫一个带劲。可那些被抑郁失眠症缠上的初中生呢...
16岁女孩叛逆期如何开导
各位家有青春期女孩的家长们，你们好啊！我跟你们说，家里有个16岁叛逆期的女孩，那就跟拆盲盒似的，永远不知道下一秒会整出啥幺蛾子。今天咱就来唠唠，咋开导这叛逆期的16岁女孩，就像解一道温柔的数学题。咱先说第一点，别急着拆穿她的秘密，先递上一杯热可可。青春期就像一场无声的暴风雨，16岁女孩的叛逆可不是啥...
好的青少年心理专家：青少年心里好压抑好累好想哭怎么办
各位青春少年们！你们有没有过这样的感觉，明明啥事儿没干，却像被静音了一样；外面阳光灿烂，自己心里却在下暴雨。那种“好压抑好累好想哭”的瞬间，就像有块大石头压在胸口，让人喘不过气。别慌哈，这不是你的错，青春期的情绪就像坐过山车，偶尔失控很正常。那咋让这大石头变轻点呢？郭利方老师教你四招“情绪急救”，让...
孩子初中高考紧张如何心理疏导
各位家有考生的宝爸宝妈们！你们知道吗，在孩子成长的道路上，初中和高考就像两座超难翻越的大山！好多孩子一想到这两场考试，就紧张得不行，感觉像热锅上的蚂蚁。这时候，就轮到咱们家长和心理咨询师出马，给孩子做做心理疏导，让他们能轻松上考场！咱先来说说这紧张情绪哈。孩子面对初中...
初中孩子逆反该如何心理开导
各位初中家长们，你们好啊！你们有没有被家里那上初中的娃的逆反行为搞得头大呀？真的是，初中这阶段啊，就像一场超级大冒险，好多孩子都开始有逆反行为啦，把家长们愁得头发都快掉光咯！你知道吗，其实逆反是孩子成长路上的正常现象。我呢，作为心理咨询师，今天就来给大家分享些实用方法，帮你们开导开导那逆反的...
家长怎么教育孩子做到自律
各位宝爸宝妈们！大家有没有想过，在孩子成长路上，自律那可是能打开成功大门的神奇钥匙啊！哪个家长不想自家孩子学会自律呢？可这自律到底咋培养呀？掌握些有效方法，就能帮孩子养成自律的好习惯。先来说说树立榜样，这可是潜移默化的大招。咱家长是孩子的第一任老师，孩子就像咱的小跟班，会不自觉模仿咱的行为。要是咱自...
高中生强迫症心理咨询服务
各位高中生宝子们！今天咱来聊聊高中生强迫症这回事儿。想象一下，凌晨两点，有个娃在台灯下缩成一团，反复擦那张已经亮得能反光的课桌。数学试卷上的红叉都被橡皮擦得毛边乱飞了，可那数字就跟生根的藤蔓似的，死死缠着这少年。这可不是啥偏执狂的戏码，...
