抑郁症实验室 - 青少年抑郁症心理治疗,抑郁心理咨询中心,抑郁症心理咨询师

郭利方-北京知名儿童青少年心理咨询师

北京青少年私人成长心理治疗师哪里专业（推荐郭利方）

楷书初学者怎么练，初学楷书的练习方法与技巧推荐

楷书的基础认识楷书，作为汉字书法的一种基础书体，具有结构严谨、字形端正的特点。对于初学者而言，理解楷书的基本构成是学习的第一步。楷书的每个字都可以分解成不同的基本笔画，而这些笔画的组合形成了不同的字形。因此，学习者在开始练习楷书之前，应该先...

孩子太懒惰怎么办，如何有效激励孩子克服懒惰习惯

理解懒惰的根源孩子的懒惰行为往往源于多种原因，包括缺乏动力、缺乏兴趣、对任务的畏惧，以及环境的影响。许多孩子在面对家庭作业或日常任务时，可能因为认为这些活动无聊而选择逃避。此外，父母的过度保护或不当的激励方式也可能导致孩子对于责任感的缺乏。...

精选导读

孩子沉迷玩手机怎么办

傍晚的客厅里，电视明明开着，但10岁的儿子却盯着手机屏幕，手指在屏幕上划出一道道光痕。妈妈试图用新买的玩具吸引注意力，孩子却像被钉在椅子上，连晚饭都顾不上吃。这种场景在无数家庭重复上演，手机像磁铁一样吸引着孩子，而家长却像在迷雾中摸索，不知如何抽身。我常常遇到这样的情况：一位父亲发现儿子的数学作业本...

13岁孩子不爱说话怎么办

13岁孩子突然变得沉默寡言，像被按了静音键的手机，让家长措手不及。这种变化背后往往藏着未被察觉的信号，比如小宇的案例：他原本是班级里的活跃分子，但升入初中后，成绩下滑，开始躲进房间玩手机，父母问他话时只点...

初一叛逆期女孩怎么教育

初一女孩的叛逆期像一场突如其来的暴风雨，父母往往在毫无准备的情况下被卷入其中。记得有位妈妈分享，女儿突然开始把书包摔在地上，说"你们根本不懂我"，她发现女儿的书桌抽屉里藏着一本涂鸦本，页边写满了"不要管我"的涂鸦字。这种看似简单的对抗背后，是孩子正在经历的自我意识...

孩子不听话脾气大怎么办

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到这样的情况：家长在超市里被孩子拽着衣角哭闹，或是孩子在幼儿园与同学争抢玩具时大打出手，又或者在家中面对青春期孩子摔门、顶撞的场景，感到束手无策。这些时刻，父母往往陷入焦虑，担心孩子是不是“有问题”，但其实每个孩子的情绪爆发背后，都藏着...

初中生如何教育

初中生正处于身心快速发展的关键阶段，他们的成长既需要科学引导，也离不开情感支持。作为家长，我们常常会陷入焦虑：孩子成绩下滑怎么办？青春期叛逆该如何应对？面对这些问题，或许可以换个角度思考。就像小林家的男孩，刚上初中时成绩优异，但随着课程难度增加，他开始频繁熬夜，白天上课打瞌...

13岁男孩手机上瘾怎么办

13岁男孩手机上瘾怎么办作为家长，你是否发现孩子每天放学回家就钻进房间，手机不离手？作业写到一半要刷短视频，吃饭时也盯着屏幕，甚至和朋友聊天都要发语音？这些场景在现实中屡见不鲜，但背后隐藏的不只是“沉迷”，更可能是一个逐渐失控的信号。有一次，我遇到一个初中生小明，他的妈妈每天晚上都发现他房间的灯亮...

孩子不爱跟小朋友玩怎么办

作为家长，你是否曾困惑过：孩子明明很聪明，却总是缩在角落，对幼儿园的集体活动提不起兴趣？或是发现孩子宁愿和玩具玩一天，也不愿和同龄人互动？这些现象背后，往往藏着不为人知的成长密码。我曾遇到一个叫小宇的男孩，父母都是医生，工作繁忙，孩子从小跟着外婆生活。三岁入园时，他总在午睡时间躲在被窝里，老师发现他...

父母打骂孩子会造成什么影响

父母打骂孩子，看似是教育方式的一种，却像一把双刃剑，既可能在短期内让孩子服从，又可能在长期中埋下难以愈合的伤痕。记得有位母亲曾向我哭诉，她儿子小学时因考试失利被父亲用皮带抽打，孩子从此对学习产生恐惧，成绩一落千丈，甚至在课堂上会突然发抖。这种行为带来的伤害，往往在表面平静后悄然蔓延。打骂会让孩子形成...