高三女孩社交恐惧症怎么办别怕尝试改变 高三女孩小林在课堂上攥紧了手中的笔,指尖泛白。她盯着前排同学的后脑勺,仿佛那里藏着无数只眼睛。每当老师提问,她都会把头埋得更低,直到呼吸变得困难。这种状态像一张无形的网,将她困在教室的角落里,连课间操都成了难以逾越的障碍。社交恐惧并非突然降临的诅咒,它往往在某个不经意的瞬间悄然生长。或许是某次当众发...