亲子冲突频繁家长如何管理自己的情绪 当孩子与父母的争执像夏日雷雨般频繁，那些看似琐碎的日常摩擦往往裹挟着深层的情感暗流。有人会发现，每次与孩子对峙时，自己的呼吸都会变得急促，手指不自觉地攥紧衣角，仿佛所有的情绪都凝结成一颗滚烫的石头。这种反应并非源于孩子的行为本身，而是父母内心未被察觉的脆弱在激烈碰撞。其实，情绪管理就像给心灵安装一个...
